Daun saderi
Daun saderi merupakan sumber makanan yang boleh meningkatkan rangsangan seksual. Terbukti, daun saderi mengadungi sebatian androsterone, hormon tanpa bau yang keluar melalui peluh seorang lelaki. Hormon ini diyakini boleh membuatkan wanita terangsang.
Tiram mentah
Tiram dikenali sebagai makanan laut yang kaya dengan zat besi, yang boleh menaikkan jumlah sperma dan produksi testosteron, horman yang ini diyakini dapat menaikkan ghairah seksual.
Cubalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bahagian dari foreplay seks Anda. Seperti dengan cara saling menyuapkan akan membuat permaian seks Anda semakin hangat dan erotis.
Aprikot
Tidak hanya bagus untuk kesihatan tubuh, buah aprikot juga memiliki nutrisi yang membantu meningkatkan stamina seks. Kandungan folic acid-nya melancarkan metabolisme protein, dan menaikkan energy tubuh.
Penggabungan dua unsur penting aprikot, vitamin B6 (nutrisi yang membantu menaikkan produksi hormon lelaki) dan potassium (membantu memlancarkan kelenjar thyroid), diyakini mampu meningkatkan nafsu berahi lelaki dan wanita.
Almond
Almond merupakan sumber penting asid lemak yang kaya akan sebatian yang sangat vital bagi kesihatan hormon reproduksi seorang lelaki. Aroma yang dikeluarkan almond membantu membangkitkan hasrat wanita.
Telur
Telur merupakan sumber utama vitamin B6 dan B5 yang membantu meningkatkan tahap keseimbangan hormon dan memerangi stres. Dua perkara utama ini sangat penting bagi kesihatan kehidupan seks Anda.
Buah kurma
Buah yang sering dijumpai di bulan puasa ini memiliki kandungan asid amino yang dipercayai boleh menaikkan nafsu dan menaikkan stamina seksual. Bentuk dan aroma manis buah kurma yang masih segar boleh merangsang indra seksual Anda dan pasangan.
Artikel Terkait Bacaan Lelaki ,Seksualiti
- Atasi Rasa Bosan Berasmara
- Bila Anak Bertanya soal Seks
- Kenali Tanda Kesuburan Seorang Wanita
- Cara Menjaga Hubungan Seks untuk Wanita Bekerjaya
- Cara Membangkitkan Ghairah Suami
- Obesiti Pengaruhi Kesuburan
- Hindari Potensi Curang di Tempat Kerja
- Makanan Pembangkit Nafsu Berahi
- Capai Kepuasan Seks Bersama
- Mainkan Jari-Jari Nakal Anda
- Seks Menggebu, Buka Baju Perlahan-lahan
- Variasi Seks, Pentingkah?
- Hubungan Seks, Puasnya Luar Dalam
- Enggan Berhubungan Seks Picu Keretakan Keluarga
- 7 Taktik Menawan Lelaki di Atas Ranjang
- Seks, Sarapan Pagi Paling Best!
- Menambah Kekuatan Seks Melalui Teknik Ciuman
- Kepenatan Sebabkan Disfungsi Seksual
