Seks Menggebu, Buka Baju Perlahan-lahan

BERASMARA bukan hanya sekadar memuaskan pasangan. Tetapi lebih daripada itu, Anda pun perlu ada inisiatif mengeluarkan idea nakal agar suasana makin panas. Berikut beberapa idea yang boleh dicuba.

Variasi posisi tak serta merta membuat kehidupan seksual berghairah. Ada point penting lain yang perlu dilakukan untuk membangkitkan ghairah pasangan, misalnya saja saling memicit dan melayangkan fantasi seksual. Ini paparannya, seperti dikupas Cosmopolitan.

" Saya dan Damien menciptakan gerakan urutan baru. Untuk ciptaan baru saya, saya ada di tempat tidur dan menanggalkan pakaian di depannya perlahan-lahan. Lalu saya lumurkan tubuh saya dengan minyak urut sambil melakukan gerakan sensual. Mata Damien jadi berkilat-kilat. Saya ajak dia untuk membuka pakaiannya. Saya meminyaki tubuhnya dengan payudara, perut, kaki saya. Tidak perlu waktu lama untuk bercinta. "

– Romane

" Dengan Matis, saya melakukan 'sex-talk' seminggu sekali. Kami memberitahu semua: apa yang kita suka, apa yang kita tidak benar-benar tidak suka, fantasi yang kami suka. Kami berbicara tanpa tabu, dengan kata-kata yang jelas, dan itu membuat perdebatan jadi menarik. Dan kami mengakhirinya dengan mempraktikannya."

– Celine

" Setelah membaca artikel bahawa lebih baik tidur dengan kepala ada di utara, Philippe mengubah tempat tidur kami menjadi berhadapan dengan cermin. Dengan menyalakan lampu, kami melihat apa yang kami lakukan melalui cermin itu. "

– Stephanie

Perkara-perkara Pelik yang Mempengaruhi Hubungan Anda

TERBARU ada kajian yang menunjukkan bahawa seberapa banyak atau lama Anda tidur mempengaruhi hubungan Anda dengan pasangan. Sangat pelik, tapi sudah ada buktinya.

Namun, bukan soal memejamkan mata saja yang mensabotajkan kehidupan cinta Anda. Ada beberapa faktor lain yang pelik dan disokong oleh kajian ilmiah dapat benar-benar memperindah atau merosakkan hubungan Anda, seperti dipetik Cosmopolitan.

Berat badan Anda

Dengan subjek kajian hampir 200 pasangan pengantin baru, University of Tennessee di Amerika Serikat menemui bahawa lelaki dan wanita lebih puas dalam hubungan mereka ketika sang wanita memiliki indeks berat badan (BMI) yang lebih rendah daripada si lelaki. Namun, peneliti tidak menggabungkan faktor-faktor lain seperti depresi dan pendapatan ketika melakukan kajian. Tentunya penemuan ini bukanlah alasan untuk Anda kemudian berdiet gila-gila. Lagipula pernikahan yang bahagia adalah ketika kedua-dua pasangan saling mengasihi dan menerima satu sama lain bukan?


Orang tua pasangan Anda

Menurut kajian di Institute for Social Research di University of Michigan, pasangan memiliki kecenderungan berpisah 20% lebih tinggi sang wanita berteman baik dengan mertuanya atau orangtua pasangannya. Jadi, jika Anda tidak terlalu dekat dengan ibu pasangan mungkin itu perkara yang baik.


Perjalanan dari rumah-pejabat-rumah

Melalui lalu lintas dan kesibukan di pagi dan petang hari ketika berulang-alik dari pejabat ke rumah dapat meningkatkan tahap stres yang kemudian benar-benar mempengaruhi kehidupan rumah tangga Anda. Itu merupakan hasil kajian dari Umeå University di Swedia. Bahkan, risiko berpisah meningkat 40% jika Anda harus berbolak-balik bekerja setiap hari.


Alat pencegah kehamilan Anda

Mengambil pil pencegah kehamilan memang membantu mencegah kehamilan, tapi membantu Anda putus cinta juga. Menurut sebuah kajian, wanita yang mengonsumsi pil pencegah mahil ketika mereka bertemu pasangan lebih mungkin untuk tetap berhubungan daripada mereka yang tidak mengonsumsi pil tersebut. Alasannya, para penyelidik menyimpulkan bahawa mereka yang tidak mengambil pil pencegah kehamilan cenderung menilai pasangan mereka dengan cara yang cetek, seperti ketampanannya dan seberapa hebatnya di tempat tidur, sehingga menyebabkan hubungan mereka berakhir lebih cepat.


Telefon selular Anda

Mengirim pesan kepada teman, sementara pasangan Anda sedang mencuba untuk memberitahu masalah yang sedang dialaminya, tidaklah baik. Tetapi University of Essex menemui bahawa tidak menggunakan smartphone juga dapat meredam hubungan asmara Anda. Pasangan yang tidak boleh melepaskan telefon melaporkan bahawa mereka merasa kurang mempercayai dan bersimpati dengan pasangan.


Anjing Anda

Sebuah kajian di barat menemui bahwa memiliki haiwan peliharaan dapat merosakkan kehidupan asmara Anda. Setelah survei yang dilakukan kepada lelaki dan wanita bujang tentang bagaimana pendapat mereka jika date dengan lelaki yang memiliki anjing, sebanyak 28% mengatakan tidak merasa ada gentar dengan sang pemilik anjing.

Variasi Seks, Pentingkah?

KETIKA berasmara menjadi sebuah rutin, perlukah variasi dilakukan? Bermacam gaya dalam posisi berasmara menjadi penting demi memberikan kepuasan seksual pasangan masing-masing.

Seksualiti mempunyai dimensi prokreasi dan rekreasi, iaitu untuk menghasilkan keturunan dan mencapai kepuasan seksual. Hubungan seksual yang sebenar tidak terjadi secara tiba-tiba. Untuk menciptakan hubungan agar berlangsung harmoni, kepuasan berasmara harus dipelajari dan dikomunikasikan antara pasangan suami isteri.

Salah satu faktor dalam hubungan seksual agar harmoni ialah posisi ketika hubungan intim. Banyak pasangan yang mengalami ketidakharmoniaan hubungan seksual kerana posisinya yang tidak efektif bagi salah satu pihak, tapi menguntungkan sebelah pihak sahaja. Banyak pasangan hanya terpaku pada satu posisi hubungan seksual kerana mereka menganggap posisi tersebut normal, sedangkan posisi lain dianggap tidak lazim dilakukan.

Akibatnya, kalau posisi yang dianggap normal itu ternyata tidak efektif bagi salah satu pihak, hubungan seksual selalunya berlangsung tidak harmoni. Sebenarnya, ketika melakukan hubungan seksual tidak ada posisi normal atau tidak normal. Pada asasnya ada tiga posisi hubungan seksual, iaitu posisi berbaring, duduk, dan berdiri. Namun, tiga posisi asas itu dapat dilakukan dalam banyak variasi. Masing-masing posisi mempunyai keuntungan atau kelebihannya, di samping kekurangannya.

Hubungan seksual harus dilakukan dalam posisi yang dapat memberikan rangsangan seksual efektif bagi kedua-dua belah pihak. Oleh sebab itu, hubungan seksual tidak harus dilakukan dalam satu posisi yang dianggap normal sahaja. Tentang posisi gaya bercinta, variasi seks diperlukan agar pasangan tidak bosan.

"Variasi seks wajar dilakukan agar tidak bosan serta meningkatkan sensasi ketika berasmara. Selain itu, hubungan seksual yang dilakukan dalam posisi yang sama dapat menimbulkan kebosanan."

Bukan hanya posisi, tempat dan masa berasmara boleh menjadi variasi ketika malakukan hubungan intim bersama pasangan. Variasi seks akan menentukan kualiti hubungan intim. Semakin banyak variasi, kemungkinan semakin menggairahkan hubungan tersebut. Sebelum melakukan variasi seks, sebaiknya setiap pasangan membekalkan diri dengan pengetahuan, baik melalui buku, filem, mahupun sumber lainnya.

Setelah mendapat informasi, Anda dan pasangan ingin mencoba perkara baru yang sebelum ini tidak pernah terbayangkan. Ramai pula pasangan menciptakan posisi berasmara sendiri yang membuat mereka selesa anatara satu sama lain. Tetapi variasi seks biasanya dilakukan pasangan yang baru menikah.

Variasi seks boleh dilakukan untuk memuaskan rasa ingin tahu mereka. Pasangan suami isteri tercabar mencuba suatu perkara baru sekaligus bereksperimen. Setelah mencuba posisi baru, pasangan jarang mengulanginya kembali. Oleh sebab itu, perubahan posisi dalam berasmara memerlukan stamina lebih dari biasanya serta kelenturan tubuh.

Jarang sekali pasangan yang mencuba berulang-ulang dan menjadikannya suatu kebiasaan. Pada dasarnya, hubungan intim dilakukan untuk mencapai orgasma bersama, bukan hanya untuk salah satu pasangan.

Mempelajari Watak dan Karakter Lelaki Melalui Hobinya

KONONNYA watak dan karakter lelaki dapat diketahui melalui hobinya. Umumnya kaum Adam sangat memerlukan penyaluran berupa hobi tertentu. Namun, untuk dapat menentukan peribadi seorang lelaki melalui hobinya, saya rasa tidak sepenuhnya benar. Walaupun demikian, kita memang boleh mengenali seorang lelaki dari kecenderungan minatnya tersebut.

Satu perkara yang pasti dalam mengukur watak dan karakter seseorang itu (baik lelaki mahupun wanita) berdasarkan kepada keperibadiannya masing-masing. Kerana pada dasarnya setiap orang mempunyai kombinasi dari dua keperibadian. Umumnya salah satunya lebih dominan, kadang-kadang juga kedua-duanya seimbang.

Kita dapat menilai seseorang melalui keperibadiannya iaitu ekstrovert dan introvert. Yang paling membezakan antara kedua-duanya, orang yang berkeperibadian ekstrovert lebih mengaktualisasikan diri keluar sementara kepribadian introvert lebih menekuni diri sendiri.

Walaupun demikian bila dikaitkan dengan prestasi seseorang. Biasanya orang yang memiliki keperibadian ekstrovert cenderung optimistis dan berterus terang. Kombinasi ini menghasilkan individu yang sangat energik. Mereka punya daya tarik serta banyak bicara sambil menyelesaikan pekerjaan mereka.

Sedangkan mereka yang memiliki kepribadian introvert, cenderung pesimistis, dan lembut. Mereka melakukan segala sesuatu dengan sempurna dan tepat waktu, tidak mahu mengambil sikap konfrontatif. Namun orang dengan tipe ini akan mudah kehabisan energinya jika berurusan dengan orang lain. Kerana Dia lebih senang berjuang dengan diri sendiri, dibandingkan untuk bersosial.

Jadi ketika kita melihat seorang lelaki berdasar keperibadiannya, maka kita dapat mempelajari watak dan karakternya. Salah satunya jika dia suka otomotif maka biasanya memiliki sifat berani menghadapi cabaran, cerdas, teliti, dan mempunyai tahap kesabaran yang tinggi. Dia juga bersemangat dan biasanya membuat keputusan dengan cepat. Sedangkan jika dia suka bersukan maka sifatnya sportif, sangat memerhatikan penampilan dan kesihatan.

Hubungan Seks, Puasnya Luar Dalam

HUBUNGAN seks tidak hanya bermanfaat bagi kesihatan tubuh tapi juga membuatkan wanita lebih cantik. Sebuah kajian membuktikan perkara ini.

Di luar rutin, hubungan seks menjadi acara terbaik untuk meningkatkan keintiman. Bonusnya, kepuasan yang diraih membuat tubuh lebih sihat dan wajah lebih cantik. Berikut ulasan lengkapnya menurut Marie Claire.

Kalori terbakar hanya dengan berciuman

Denyut jantung meningkatkan aliran darah pada organ tubuh dan kulit. Nafas yang dalam boleh mengawal stres dan menghantar oksigen ke seluruh sistem tubuh. Seks pun mampu membakar kalori sebanyak jumlah yang sama dari waktu yang dihabiskan ketika senaman atau berjalan. Bahkan, berciuman merangsang prestasi 30 otot wajah. Anda membakar 8 hingga 12 kalori se minit dari berciuman (lebih dari yang Anda bakar dalam satu minit berjalan).


Alternatif orgasma

Jika Anda tidak meraih orgasma, mencari solusi lain boleh jadi pilihan. Solo seks misalnya, jika dilakukan memiliki manfaat yang sama seperti setengah jam berjalan, joging, atau angkat berat dimana memicu produksi endorfin lebih banyak mengalir di tubuh. Hasilnya, tubuh lebih rileks dan wajah Anda pun lebih kelihatan cerah.

Lima Pertanyaan Paling Dibenci oleh Lelaki

WANITA dikenali sebagai mahluk yang begitu kompleks. Tidak hairanlah bila kaum adam sering kebingungan dibuat olehnya.

Lelaki dan wanita sesungguhnya merupakan insan yang sangat kontradiktif. Lelaki lebih suka segala sesuatu yang simple, sedangkan wanita justru suka dengan pelbagai perkara yang detail. Wanita juga dikenal dengan hobinya melontarkan berbagai pertanyaan, mahupun pendapat. Seringkali dengan pertanyaan ini, kaum lelaki justru merasa “terperangkap”.

Berikut beberapa pertanyaan yang dibenci oleh kaum lelaki, seperti dipetik oleh Healthy and Beloved.


Apa yang awak sedang fikirkan?

Ketika bertanya mengenai perkara ini, wanita mengharap jawapan “Aku sedang berfikir betapa beruntungnya memiliki kekasih seperti dirimu.” Padahal kemungkinan yang difikirkan oleh lelaki ialah mengenai pertandingan bola sepak pasukan kegemarannya pada malam nanti.


Adakah kamu mencintaiku?

Jika Anda lelaki, sebaiknya segera jawab, “Tentu saja, tanpa keraguan di dalamnya.” Namun jangan sekali-kali menjawab, “Apa itu cinta?” sebab Anda mungkin tak suka melihat bagaimana reaksinya.


Apakah menurutmu aku gemuk?

Bila Anda ingin selamat, jawablah “Tentu saja tidak. Kamu sangat cantik!”. Jawapan ragu seperti, “Hmmm.. sebenarnya kamu tidak terlalu kurus..” hanya akan membuat wanita marah.


Apakah aku lebih cantik daripadanya?

Percayalah, Anda harus menjawab dengan pasti kalau kekasih Anda yang paling cantik. Tiada pilihan lain.


Apa yang akan kamu lakukan bila aku meninggal?

Demi keselamatan Anda jawablah, “Kamu tak akan mati, sebab kamu adalah cinta dalam hidupku.” Jawapan “Aku akan menikah kembali demi kebaikan anak-anak,” tidak akan membuat wanita mana pun senang mendengarnya.

Enggan Berhubungan Seks Picu Keretakan Keluarga

TUGAS seorang suri rumahtangga memang banyak. Selain mengurus keperluan keluarga, mereka juga mempunyai kewajipan untuk melayani pasangannya.

Namun, masalahnya tidak semua perempuan mampu memenuhi kewajipan itu. Malah ada juga yang enggan bermain asmara dengan suami kerana penat atau tiada mood. Tapi apakah alasan mereka itu boleh diterima oleh pasangannya? Jangan sampai hanya kerana isterinya tidak mahu melakukan hubungan seks sehari sahaja, suami sudah berfikir untuk mencari kesenangan di luar rumah.

Salah satu perkara yang dapat dilakukan untuk menghindari suami "makan" di luar adalah kembali melihat pada komitmen semula.

Jangan sampai kesibukan Anda sekarang mengganggu hubungan suami isteri. Walaupun hubungan seks adalah perkara yang penting, tetapi bukanlah yang terpenting.

Masalah kehilangan hasrat seksual atau Hypoactive Sexual Desire Disorder yang dialami oleh kalangan perempuan, tanpa disadari akan memicu pasangannya untuk berlaku curang dengan perempuan lain.

Dengan semakin jarangnya sebuah pasangan berhubungan intim, akan membuat pasangan lelaki kurang merasa intim secara emosi dengan pasangannya. Lebih-lebih lagi buat pasangan lelaki yang tidak merasa gembira dalam kehidupan cintanya.

Jadi, untuk menanggulangi perkara tersebut, sebaiknya kaum wanita harus manafsirkan hubungan seksual bukan hanya sekadar kewajiban semata-mata.

Masalahnya kadang-kadang bagi seorang wanita berhubungan intim itu menjadi sebuah kewajipan. Padahal anggapan itu salah, kerana dapat menjadi penghambat dalam pernikahan. Sebaiknya nikmati saja hubungan intim itu kerana pasti akan lebih menyenangkan.

Setelah kita dapat memahami makna dari hubungan intim, faktor lain yang tak kalah pentingnya ialah komunikasi. Kerenggangan dan keretakan dalam rumahtangga harus secepatnya diutarakan dengan cara membuat komitmen baru.

Agar api cinta berkobar lagi, sebaiknya setiap pasangan membina komunikasi agar tercipta pembaharuan untuk reunifikasi. Contohnya mengambil keputusan bercuti hanya berdua saja dan melakukan bulan madu kedua.

Walaupun demikian, masalah rumahtangga tidak hanya berjuang pada hubungan intim saja. Kerana masalah seksualiti itu sebenarnya hanyalah semanis tebu, sementara faktor utama adalah kebersamaan.

Misalnya bagaimana seorang isteri dapat menunjukkan penghargaan terhadap suami. Kerana kadang-kadang kaum hawa itu sering membanding-bandingkan pasangan dengan orang lain, yang justru akan meruntuhkan hati suami. Padahal dengan adanya penerimaan dari seorang isteri itu maka akan membangkitkan kejantanan suami.

Lelaki Sasa Paling Diburu Wanita

SETIAP lelaki pasti ingin tahu bahagian tubuh yang mana boleh membuatkan wanita tergila-gila. Bermula dari bahu, pinggul, bahkan bahagian tubuh yang tersembunyi pun menjadi tolok ukuran ciri lelaki idaman mereka.

Cinta tak hanya jatuh pada hati. Fizikal pun menjadi perkara yang tak kalah menentukan. Tidak hanya lelaki sahaja yang kerap menilai pasangannya dari bentuk fizikal, rupa-rupanya wanita juga kerap melakukan perkara yang sama. Setiap bahagian dari tubuh lelaki boleh menentukan usia hubungan. Harus ada sesuatu yang dibanggakan dari sang kekasih termasuk bentuk tubuhnya.

Dr Handrawan Nadesul menjelaskan, 10 bagian tubuh lelaki yang memikat wanita jika ditilik dari survei Sunday Time dapat senaraikan seperti berikut, bermula dari sasa (39%), ramping (15%), tidak buncit (13%), sorot mata (11%), kaki panjang (6%), dan tinggi tegap (5%). Selain itu wanita juga suka dengan rambut (5%), leher (3%), Mr P (2%), dan dada berotot (1%).

"Lelaki memang sering salah sangka bahawa wanita suka dengan dada berotot, tangan berotot ataupun Mr P. Padahal belum tentu wanita menginginkan perkara tersebut," katanya saat ditemui di program talkshow di pejabat Sun Hope, Jakarta Selatan.

Berdasar survei tersebut, katanya, 10 bahagian tubuh lelaki, yang dianggap lelaki memikat wanita adalah dada berotot (21%), tangan berotot (18%), Mr P (15%), tinggi tegap (13%), perut rata (9%), ramping (7%), rambut (4%), sasa (4%) sorot mata (4%), dan tungkai (3%).

Sebuah hubungan memang semestinya harus dilalui dengan proses saling melengkapi keperibadian dan karakter dari pasangan masing-masing.

"Dalam cinta itu ada tiga elemen iaitu passion, intimacy, dan commitment. Ketiga-tiga elemen ini memang harus dilalui oleh pasangan masing-masing untuk mendapatkan hubungan yang indah di masa akan datang," tambahnya.

Walaupun begitu, dalam proses intimacy sebaiknya dihadkan jangka masa maksima dua tahun. Perkara tersebut berdasarkan survei bahawa seseorang yang mengalami jatuh cinta itu akan mencapai klimaks pada usia dua tahun hubungan. Tapi, ada catatan bahawa hubungan itu murni tanpa berbaur dengan romansa seks.

"Supaya intimacy itu murni memang tidak boleh diganggu dengan seks. Makanya kalau sudah dua tahun bercinta jika tiada keseriusan dari pasangan masing-masing, itu patut dipersoalkan," tegasnya.

Hindari Potensi Curang di Tempat Kerja

JANGAN sekali-kali memuji rakan wanita satu tempat kerja dengan Anda atau memberi nombor telefon Anda kepada lawan jenis yang baru Anda kenal. Terutamanya bagi Anda yang telah berkahwin dan memiliki keluarga. Masalahnya perkara ini dapat memicu berlakunya keurangan di antara rakan sekerja.

Walaupun pada awalnya hanya sekadar saling bergurau, lama kelamaan perkara itu akan berubah menjadi perkara lain yang memantapkan jalan menuju kecurangan. Anda merasa sepi tanpa kehadirannya, walaupun kenyataanya si dia bukan pasangan Anda sesungguhnya. Akhirnya, hubungan Anda dengan rakan sekerja pun berubah menjadi "kecurangan emosional" yang penuh risiko.

Risiko itu datang ketika Anda mula berkongsi keintiman emosional yang pada awalnya hanya diberikan kepada si isteri. Perkara ini dapat mengakibatkan ketidakseimbangan dan keretakan pernikahan. Lantas, untuk menghindari perkara tersebut apakah langkah-langkah yang perlu diambil?

Perkara pertama yang harus dilakukan adalah menjaga hubungan tetap solid. Dengan adanya kualiti hubungan suami isteri yang solid akan menghindari terjadinya kecurangan.

"Biasanya faktor asas terjadinya kecerangan, kerana hubungan suami isteri itu bermasalah,"

Ketika hubungan suami isteri solid, maka akan muncul trust yang memberikan kenyamanan dalam sebuah hubungan. Sehingga untuk melakukan sebuah kecurangan, biasanya pasangan akan berfikir berulang-ulang kali dengan akibat-akibat yang akan dialaminya, seperti telah merosakkan kepercayaan dari orang yang dicintai.

Selain itu, komunikasi dan toleransi dapat juga menjadi penyelesaian untuk menghindari kecurangan. Namun, toleransi di sini jangan berlebihan dan harus dalam batas

Situasi sosial yang semakin pelik terjadi ketika ini juga memberikan sumbangan kepada seseorang untuk melakukan kecurangan. Misalnya, masalah jaringan sosial yang dapat menciptakan kehidupan yang hedonistik.

Situasi ini memungkinkan seseorang menuntut pasangan yang sudah mapan. Lebih-lebih didukung dengan faktor kurangnya iman, kemudian memanipulasi situasi bahawa I am better dibandingkan dengan pasangan kita.

Kalau pada situasi seperti sekarang ini sebaiknya kita jangan marah kalau pasangan sempat tergoda untuk curang kerana dia pun manusia biasa yang banyak khilaf. Namun agar terhindar dari perkara itu, sebaiknya ubahlah diri mengukut kemampuan.

Memberikan waktu bersama (quality time). Maksudnya di sini adalah, ada kalanya suami atau isteri meluangkan waktu untuk hobinya sendiri. Namun ada waktu bersama dengan pasangan, sekadar makan ataupun menonton tv bersama-sama sambil bermesra.

Jadi tidak ada kesempatan untuk memberi waktu terluang berkongsi dengan orang lain..

7 Taktik Menawan Lelaki di Atas Ranjang

PAKAR seksualiti menemui sejumlah teknik yang perlu diketahui oleh wanita untuk memuaskan pasangan lelakinya dalam hubungan seks. Beberapa di antaranya adalah dengan cara yang tidak terfikir olehnya sebelumnya, seperti dengan memainkan jari-jari kakinya atau dengan kata-kata puji-pujian.

Sarah Hedley, pakar seksualiti dan editor majalah lelaki Amerika, Maxim, memaparkan tujuh taktik bagi wanita untuk memuaskan pasangan lelakinya dalam berhubungan seks, iaitu:

1. Ketika bersetubuh wanita dapat mencuba trik kecil berupa menarik dan meramas jari-jari kaki pasangan lelakinya sambil menariknya perlahan. Teknik ini berdasarkan penemuan bahawa tulang-tulang jari kaki lelaki "berhubung" dengan bahagian genitalnya. Suatu sentuhan atau rangsangan tambahan di bahagian itu tentunya akan membangkitkan kenikmatan.
   
   
2. Memberi dorongan semangat dengan kata-kata. Untuk itu wanita tidak perlu merasa malu atau ragu menggunakan kata-kata liar sehingga lelaki pasangannya pun dapat membayangkan "keliaran" pasangannya dalam fantasi seksual.
   
   
3. Cetuskan kata-kata yang menyanjung. Kebanyakan lelaki akan "bekerja" lebih baik saat egonya terangkat. Lelaki juga senang bila wanita menyanjung kelelakiannya. Contohnya terangsang dengan bidangnya dada atau kesasaan tubuhnya. Oleh kerana itu, katakanlah tanpa ragu-ragu segala sanjungan kepada lelaki pasangan Anda, kerana itu akan menjadi pembakar nafsunya.
   
   
4. Semakin lama seorang lelaki dirangsang, maka akan semakin tinggi tahap orgasmanya. Agar boleh mencapai tahap setinggi mungkin, pertahankan masa pemanasan selama mungkin. Bila perlu, jangan beri kesempatan lelaki pasangan Anda untuk buru-buru melakukan penetrasi. Melambatkan-lambatkan waktu dalam hal ini justru sangat baik bagi kedua-dua belah pihak.
   
   
5. Lakukan persetubuhan dengan posisi yang boleh membuatkan bahagian pinggul lebih tinggi. Posisi ini boleh memberikan keuntungan bagi lelaki kerana tidak harus banyak menopang bagi dirinya sendiri. Perkara lain, posisi yang sama akan membuat lengannya bebas untuk memberikan belaian atau rangsangan pada bahagian tubuh pasangan wanitanya.
   
   
6. Wanita perlu yakin bahawa dirinya adalah "dewi seks" bagi pasangannya. Bila ada keyakinan tersebut, wanita juga akan dapat menikmati "keliaran" pasangannya dan bersiap-sedialah mendapatkan teknik-teknik liar yang muncul dari fantasinya.
   
   
7. Wanita memiliki potensi untuk mengendalikan setiap inci tubuh pasangan lelakinya hanya melalui kelincahan permainan tangannya. Keranaya tanyakan kepada lelaki pasangan Anda bahagian tubuh mana yang disukainya untuk disentuh dan dirangsang. Setelah mengetahui jangan segan-segan untuk terus "berlatih" melakukan sentuhan erotik sampai lelaki pasangan Anda merasa sentuhan paling digemarinya.

Mengungkap Kebiasaan Lelaki

ADA beberapa perkara yang tidak dapat ditinggalkan oleh seorang lelaki. Salah satunya adalah menonton video porno atau berkelakuan bebas.

Pada dasarnya manusia adalah makhluk sosial dan makhluk seks. Manusia sebagai makhluk hidup merupakan makhluk seks dan melakukan perilaku seksual. Oleh sebab itu, tidak ada manusia di bumi ini yang tidak menginginkan seks. Hanya perilaku dan keperluan seks itu sahaja yang berbeza-beza. Dan perlakuan itu akan keluar berdasarkan pengalaman seseorang.

Apapun alasan utama mengapa lelaki sering melakukan kegiatan-kegiatan yang tak lepas dari seks adalah kerana terbentuk dari rasa bosan akan rutin harian. Kegiatan seks itu merupakan perasaan jemu manusia modern akan rutin kerja. Oleh sebab itu jika ada kesempatan, terus muncul idea kreatif untuk memenuhi kegiatan normatif yang aneh.

Ada beberapa perkara yang tidak dapat dipisahkan dari kaum Adam. Salah satunya adalah menyaksikan tayangan video porno. Kegiatan yang mempertontonkan bagaimana seorang perempuan tengah 'menservis' properti seorang lelaki, tetaplah merupakan perkara yang membangkitkan adrenalin. Dari tayangan ini pula lelaki mahu melakukan perkara-perkara yang mustahil untuk memuaskan pasangan.

Hasil research terbaru tentang perkembangan seksual, bahawa orang yang menonton tayangan porno pasti akan menaikkan adrenalin. Bagi lelaki yang sudah berumahtangga, dapat salurkan pada pasangan. Sementara bagi lelaki yang belum menikah, justru sangat berimpak negatif.

Impak yang akan terasa setelah seorang lelaki menonton tayangan porno biasanya merangsang alat kelamin dengan sengaja atau yang lebih dikenal dengan istilah masturbasi. Kegiatan ini biasanya dilakukan untuk memeroleh kenikmatan dan kepuasan seksual.

Masturbasi yang dilakukan terus-menerus adalah tidak baik. Kerana akibat dari seringnya menonton tayangan porno bagi lelaki yang belum berkahwin itu akan memberi penyakit iaitu perlakuan menyimpang yang akan menimbulkan penyakit.

Selain menyaksikan tayangan porno, kegiatan lain yang sering dilakukan kaum Adam ini adalah pergi ke kelab-kelab seks seperti kelab penari bogel. Umumnya lelaki akan tergoda ketika si penari melucutkan pakaiannya satu per satu dengan gerakan erotik yang mengundang. Varias-variasi di luar norma inilah yang dituju oleh lelaki untuk melampiaskan diri akan rasa bosan terhadap rutin harian.

Kerana ada faktor manusia yang dinamisk dan tidak stagnan di satu tempat saja. Selain itu, kerana manusia dilengkapi dengan otak kanan (rutin) dan otak kiri (kreatif). Sehingga ketika mereka melakukan kegiatan-kegiatan di luar norma, otak kirilah yang berjalan.

Seks, Sarapan Pagi Paling Best!

SARAPAN seks di pagi hari? Mungkin selama ini Anda tak pernah membayangkannya, lebih-lebih lagi di hari-hari kerja. Sebahagian besar pasangan, termasuk Anda, melakukan hubungan seks pada tengahari atau di malam hari. Padahal, seks pagi hari sebenarnya mempunyai kenikmatan yang sangat berbeza.

Seks malam hari banyak dilakukan orang kerana percaya bahawa setelah tepat matahari terbenam adalah waktu yang tepat untuk bermesra. Lebih-lebih lagi ramai orang beranggapan, ghairah seks akan muncul.

Tidak ada salahnya mencuba melakukan hubungan seks di pagi hari. Hubungan seks tak mengenal waktu, juga tempat, tentunya dengan batasan norma. Selain sebagai alternatif dari keadaan-keadaan yang kurang menguntungkan, hubungan seks di pagi hari ternyata menyimpan kehebatan tersendiri.

Hubungan seks pada pagi hari tidak hanya berfungsi sebagai penghilang stres. Perkara yang lebih menguntungkan, Anda merasa dicintai sehari penuh, diperhatikan, dan juga dipenuhi keperluan psikologinya. Walaupun demikian, hubungan seks di pagi hari sering dikeluhkan kerana beberapa sebab. Contohnya terburu-buru kerana mengejar waktu ke pejabat atau mungkin masih merasa mengantuk. Tapi bukan bererti hubungan seks pagi hari tak nikmat.

Berikut ada empat rahsia kehebatan hubungan seks pagi hari, iaitu:


Mimpi erotik menjadi kenyataan

Jika Anda pernah bermimpi erotik dan fikiran Anda sukar untuk melupakannya, maka inilah cara yang tepat untuk Anda mengalami mimpi yang erotik, yang boleh menimbulkan ghairah baru dalam hubungan seks. Tidak harus selalu sama dengan kejadian yang Anda alami sewaktu mimpi, tetapi Anda boleh mengeksplorasi sesuai dengan kata hati.


Anda lebih berghairah

Kajian membuktikan bahawa peringkat hormon testoteron lelaki lebih tinggi di saat pagi hari. Lelaki yang biasanya terbangun setelah tidur, yang bererti boleh berhubungan seks secara lebih mudah, bahkan tanpa harus melakukan pemanasan yang begitu lama. Secara psikologi, Anda juga semakin percaya kepada diri sendiri ketika pasangannya sedia menerima.


Perempuan lebih mudah mencapai orgasma

Bangun tidur adalah keadaan paling rileks, keadaan yang paling menguntungkan bagi pasangan suami isteri untuk mencapai orgasma, khususnya perempuan, kerana dalam perkara ini sangat mutlak. Bangun pagi seperti membuka lembaran hidup baru, ketika tekanan hidup belum menghimpit. Sedangkan malam hari, konsentrasi fikiran Anda seperti mengulangi lagi kejadian sebelumnya.


Anda boleh menjadi sebagai perangsang

Hubungan seks di pagi hari akan memberikan warna seluruh sisa-sisa hari yang Anda jalani. Setelah melakukan hubungan seks di pagi hari, mungkin Anda terkenang pada sepanjang hari tersebut. Anda mungkin akan menelefon atau SMS pasangan Anda untuk saling berkongsi pengalaman Anda tentang kejadian pagi tadi yang penuh dengan kenikmatan. Pada ketika inilah hubungan sebagai pasangan suami isteri makin terjalin erat.

Cinta Versus Seks

PARA lelaki mesti hati-hati ketika membina tali asmara. Ini kerana, lelaki seringkali mencampuradukan antara cinta dan seks.

Sebenarnya bukan sahaja lelaki, tetapi para wanita juga harus waspada sebelum terikat oleh tali pernikahan. Mereka harus tahu batasan-batasan norma yang harus dilakukan.

Menurutnya, bercinta seharusnya diisi oleh komunikasi untuk mengetahui keperibadian masing-masing. Perkara ini tentu saja untuk memperolehi keserasian sebelum akhirnya memutuskan untuk berumahtangga.

Sekarang yang terjadi adalah bercinta itu banyak bekerja, tetapi hanya sedikit berbicara. Tidak berbual-bual, tapi hujung-hujungnya seks saja. Nilai itu salah sebenarnya.

Dalam cinta itu ada tiga elemen iaitu passion, intimacy, dan commitment. Ketiga-tiga elemen ini memang harus dilalui oleh pasangan masing-masing untuk mendapatkan hubungan yang indah di masa akan datang.

Walaupun begitu, dalam proses intimacy sebaiknya dibatasi jangka waktunya maksima dua tahun. Perkara ini berdasarkan survei bahawa seseorang yang mengalami jatuh cinta itu akan mencapai klimaks pada usia dua tahun hubungan. Tapi, ada catatan bahawa hubungan itu murni tanpa berbaur dengan romansa seks.

Supaya intimacy itu murni, memang tidak boleh diganggu dengan seks. Makanya kalau sudah dua tahun bercinta tetapi tiada keseriusan masing-masing, itu patut dipersoalkan.

Penampilan Dapat Mengganggu Hubungan Cinta

BILA sedang mabuk asmara, ada yang mendakwa seseorang tidak akan mempermasalahkan penampilan fizikal pasangannya. Benarkah?

Berdasarkan kajian terbaru, ternyata dalam mencari pasangan, seseorang memilih pasangannya dengan mengukur penampilan dirinya sendiri. Kajian itu dilakukan profesor bidang perilaku ekonomi pada Program Seni Media dan Sains serta Sekolah Manajemen Slogan, Dan Ariely.

Ariely menyatakan, wanita cantik menikahi lelaki tampan dan lelaki yang kurang tampan akan menikahi wanita yang kurang menarik. Jadi, apa yang membuat seseorang menjadi kelihatan menarik?

Kajian ini menunjukkan, masyarakat memiliki standard universal tentang keindahan fizikal, di antaranya mata besar, paras wajah yang menarik, bentuk muka simetris, atau wajah sedang-sedang. Selain itu, ukuran pinggang dan pinggul khusus pada lelaki mahupun wanita.

Standard ini ditemui Dan Ariely bersama rakannya dengan menganalisis data informasi dari website dating services provider online, HOTorNOT.com, yang membenarkan ahlinya menilai daya tarikan fizikal insan lain.

Para penyelidik memfokuskan diri selama 10 hari, tepatnya pada Ogos 2005 untuk mengetahui daya tarikan fizikal seseorang yang dinilai dengan skala 1-10. Kemudian, para penyelidik menganalisis peurata nilai setiap orang responden dibandingkan data jumlah permintaan dating. Secara purata, responden menyatakan mahu berpasangan dengan orang lain yang memang memiliki penampilan attractive (menarik).

Dibandingkan wanita, lelaki paling dipengaruhi penampilan fizikal ketika meminta wanita untuk dating. Namun, pada sudut lain, penampilan mereka sendiri tidak seimbang dan tidak disesuaikan pilihan teman dating mereka. Sebaliknya, wanita cenderung memilih pasangan yang memiliki penampilan yang sesuai dengan dirinya.

"Lelaki paling tidak memperhatikan penampilan mereka sendiri dibandingkan wanita. Padahal, mereka paling sering mengirimkan dating request dibandingkan wanita," jelasnya.

Hasil kajian yang akan diterbitkan dalam isu mendatang di jurnal Psychological Sciences menemui, seseorang yang secara fizikal kurang menarik pasti akan menonjolkan kelebihan dirinya yang lain, seperti humor dibandingkan sekadar keindahan fizikal.

Untuk mengetahui bagaimana mengatasi kekurangan fizikal seseorang, para penyelidik kemudiannya mengkaji speed dating. Dalam program yang ditaja sebuah syarikat biro jodoh di Biston yang melibatkan 24 responden, mereka diminta menilai enam kriteria, iaitu fizikal yang menarik, kecerdasan, rasa humor, kebaikan, kepercayaan diri, dan pergaulan sosial guna memutuskan memilih pasangan dating.

Para responden kemudian berbincang satu sama lain selama empat minit dengan beberapa pasangan yang berpotensi. Kemudian, ditemukan orang yang lebih menarik mementingkan penampilan fizikal ketika memilih pasangan date mereka.

Sementara itu, orang yang kurang menarik lebih mementingkan kualiti diri, seperti rasa humor dan kecerdasan. "Orang yang fizikalnya kurang menarik akhirnya mengubah perhatiannya kepada perkara lain, seperti rasa humor," lanjut Dan.

Selain kualiti diri, kajian tentang speed dating lainnya yang diterbitkan dalam jurnal Personality and Social Psychology edisi Februari menemui, potensi daya tarikan seorang pasangan boleh disebabkan perkara lain, seperti cita-cita dan gaji yang tinggi.

"Dari sudut lain, penampilan menarik sangat mendorong lelaki mahupun wanita untuk bercinta dengan orang yang memiliki jumlah gaji lumayan. Mereka cenderung boleh saling menyukai," ujar pengkaji Eli Finkel, yang juga pembantu profesor bidang psikologi pada Northwestern University di Illinois.

Menambah Kekuatan Seks Melalui Teknik Ciuman

KAMASUTRA memberikan pelajaran serta teknik ciuman dalam beberapa bentuk, ditambah dengan berbagai sensasi nikmat yang ditonjolkan. Bagaimana hebatnya?

Ciuman merupakan bahasa cinta yang klasik, yang mampu mengekspresikan berbagai rasa cinta dan sayang seseorang kepada pasangannya. Dengan berciuman pula, permainan cinta boleh mendapatkan sensasi yang luar biasa. Sebab pada mulut terdapat berjuta-juta sel penggerak nafsu seks. Mulut memiliki sensor yang sangat peka, kerana bentuk permainan cinta akan semakin terasa mengairahkan dan memuaskan.

Berciuman adalah bentuk perilaku yang paling indah saat Anda berhubungan. Adalah suatu perkara yang sangat menyenangkan jika Anda boleh berciuman dengan pasangan Anda. Pada keadaan seperti ini, perasaan akan menyatu.

Berikut beberapa teknik ciuman yang dikembangkan secara turun-temurun sebagai suatu tradisi bercinta yang sempurna dalam Kamasutra, yang ditulis seni-bercinta.tripod.com.


Ciuman Pembuka

Jenis ciuman ini boleh dilakukan secara rileks sebagai permulaan  melakukan aktiviti seks. Walaupun rileks, tetapi jenis ciuman ini mampu memberikan perasaan mesra di antara pasangan masing-masing.

Ciuman pembuka ini dilakukan dengan cara mulut tetap tertutup antara bibir beradu dengan bibir. Saat menempelkan mulut dilakukan dengan penuh kelembutan. Untuk menambah sensasi rasa yang dihasilkan Anda boleh melakukan dengan mata terpejam.

Selain itu objeknya juga boleh dilakukan pada pipi atau kening. Juga boleh Anda lakukan pada rambut, tapak tangan, dan punggung, serta daerah bahagian dalam leher, dan bahkan puting payudara.


Ciuman Kering

Ini merupakan tahap lebih tinggi setelah ciuman pembuka. Tekniknya adalah dengan sedikit membuka mulut saat berciuman, hembuskan sedikit angin melalui mulut kemudian tempelkan dengan lembut dan perasaan mesra. Tahanlah sebentar untuk menikmati getarannya. Setelah itu angkat perlahan-lahan dan lakukan gerakan tersebut berulang-ulang kali pada bahagian hujung jari, belahan bibir, mata, pangkal lengan, dan pangkal payudara.


Ciuman Basah

Ciuman basah dilakukan dengan cara mulut dibuka, kemudian basahkanlah mulut dengan lidah dengan gerakan memutar sehingga bibir kelihatan basah dan merekah oleh jilatan. Setelah bibir dirasa basah, cium bahagian-bahagian lain tubuh pasangan Anda. Dalam keadaan mencium mainkan lidah Anda sehingga menyentuh kulit pasangan Anda. Selain membasahkan daerah-daerah seperti bibir, leher, payudara, dan bahagian tubuh sensitif lainnya, Anda juga boleh melakukannya di punggung pasangan Anda.


Model Kulum

Teknik berciuman dengan model kulum ini sangat nikmat dan dapat mempercepatkan naiknya berahi, iaitu dengan mulut dicium kemudian lidah digerak-gerakkan seperti mengulum gula-gula. Caranya, gerakkan hujung bibir dan buka sedikit kemudian disusuli dengan lidah masuk ke daerah objek kuluman.


Model Sedut

Apa yang dilakukan dalam berciuman model sedut ini hampir sama dengan teknik yang dikembangkan pada model kulum. Jika pada model kulum menggunakan permainan lidah, sedangkan pada model sedut ini mengandalkan tenaga bibir, seperti saat Anda melakukan sedutan untuk minum. Penekanan teknik sedut ini adalah pada kontraksi otot-otot sekitar mulut, pipi dan leher.


Model Gigitan

Teknik ini adalah usaha untuk tahap lanjutan sebagai cara meningkatkan berahi saat Anda menjalani proses hubungan intim. Caranya adalah dengan sedikit memberikan gigitan lembut pada daerah-daerah rangsangan pasangan Anda. Jika gigitan tersebut dipadukan dengan jilatan lidah, maka sensasi yang ditimbulkannya akan terasa menyengat. Gigit lembut di antara gigi Anda sebentar, lalu lepaskan dan ulangi sekali lagi segera.

Bekas gigitan dengan warna merah akan menjadi kenangan indah setelah melakukan hubungan seks. Ciuman model gigitan ini bisa Anda lakukan di daerah dada, punggung, leher, serta paha.

Lakukan eksplorasi di atas berbagai teknik serta model ciuman dipadu dengan instinct berasamara yang Anda miliki. Pindahkan ciuman ke bahagian lainnya setelah model ciuman yang pertama "selesai" dan biarkan ia berlanjutan sehingga terjadi berahi puncak dan ereksi keseluruhan pada diri Anda dan pasangan sebelum melakukan hubungan seks yang "sebenarnya".

Kepenatan Sebabkan Disfungsi Seksual

RAMAI wanita bekerjaya kurang memperhatikan keadaan fizikal dan mentalnya. Bekerja, bekerja, dan bekerja. Kepenatan kurang ditangani. Sakit kepala dianggap biasa. Padahal, kepenatan dan sakit kepala menyebabkan disfungsi seksual. Bagaimana mengatasinya?

Menurut dr Naek L Tobing, psychiatrist, sex counselor dan sex educator dari Center For Marital And Sexual Studies, Jakarta, disfungsi seksual merupakan suatu gangguan fungsi seksual. Gangguan ini boleh terjadi secara menyeluruh atau sebahagian sahaja. Pada perempuan, disfungsi seksual dibahagikan kepada lima bahagian, iaitu penurunan atau gangguan nafsu syahwat, gangguan terangsang (arousal), gangguan orgasma, dyspareunia (hubungan seksual yang menimbulkan rasa sakit), dan vaginismus (keadaan vagina berkerut setiap kali ingin melakukan hubungan seks sehingga tidak jadi berhubungan).

"Daripada lima bahagian tersebut, yang paling sering dideritai adalah tiga perkara pertama. Gangguan nafsu syahwat menempati urutan terpenting. Jika tidak ada hasrat, seorang perempuan tidak boleh terangsang," kata lulusan State University Minnesota, USA ini.

Disfungsi seksual terberat adalah gangguan nafsu syahwat atau penurunan keinginan berhubungan seks (hypo sexual desire disorder). Namun, seorang perempuan masih boleh melakukan hubungan seksual kerana alat kelaminnya menerima secara pasif.

"Gangguan syahwat pada seorang perempuan memang sukar dikenali oleh seorang lelaki yang kurang memahami gangguan ini. Walaupun mengalami gangguan penurunan hasrat seks, seorang perempuan masih dapat melakukan hubungan seks dengan pasangannya," katanya.

Perkara ini berbeza dengan lelaki. Jika tidak ada syahwat, alat kelaminnya tidak mungkin berfungsi, sehingga tidak mungkin melakukan hubungan seksual. Gangguan syahwat dapat diklasifikasikan kepada dua. Primer dan sekunder. Disebut gangguan primer kerana penyebabnya terjadi sejak awal atau sebelum penderita mengenal seks. Sebanyak 90 peratus gangguan ini disebabkan oleh faktor psikologi.

"Gangguan ini memang masih sukar diubati dengan sempurna kerana sudah menyentuh aspek psikologi seseorang," ujarnya.

Berbeza dengan gangguan primer, pada gangguan sekunder, syahwat seorang perempuan awalnya berjalan secara normal, lalu tiba-tiba menurun. Penyebabnya mudah diketahui kerana sebelumnya perempuan tersebut normal.

"Kalau ada pesakit yang mengalami gangguan sekunder, langkah awalnya adalah melakukan rasionalisasi fikirannya. Tanya kenapa dan mencari penyebabnya. Setelah diketahui penyebabnya, baru kita ubati," jelasnya.

Menurut Naek, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya disfungsi seksual pada wanita. Faktor-faktor ini kadang saling berkaitan antara satu sama lain sehingga memerlukan beberapa terapi yang dikombinasikan. Keadaan fizikal dapat menyebabkan atau merupakan pendukung masalah seksual, misalnya arthritis, gangguan saluran kencing, gangguan usus besar, trauma, pembedahan pelvis, lelah, sakit kepala, gangguan saraf, seperti multiple skerosis dan sindrom rasa sakit yang tidak diubati dengan sepenuhnya. Beberapa ubat, termasuk antidepressants, ubat-ubatan untuk tekanan darah tinggi atau rendah, dan ubat-ubatan untuk kemoterapi, dapat menurunkan ghairah seksual dan kemampuan untuk mencapai orgasma.

Selain faktor ini, masih ada beberapa faktor lagi yang boleh menyebabkan disfungsi seksual wanita. Menopouse, contohnya, dapat memengaruhi fungsi seksual pada wanita umur pertengahan. Kekurangan estrogen selepas menopouse dapat mengubah alat genital dan respon seksual. Lubrikasi (cairan yang secara semulajadi sihasilkan ketika rangsangan seksual) dari vagina pun menjadi lebih lambat. Faktor ini menimbulkan dyspareunia, iaitu rasa sakit pada waktu berhubungan intim dan pencapaian orgasma yang lama.

Apakah penderita gangguan syahwat boleh disembunyikan ? "Untuk kategori yang primer, sehingga kini kemungkinan untuk boleh sembuh secara sempurna masih sukar. Kalau kesnya masih ringan, masih boleh diatasi. Tetapi kalau sudah berat dan tidak memiliki lagi hasrat, sukar untuk disembuhkan," tegas Naek.

Penderita yang termasuk dalam kategori sekunder masih boleh disembuhkan, bergantung kepada penyebabnya. "Kalau penyebabnya fizikal, biasanya masih boleh diperbaiki. Dua minggu biasanya sudah normal. Kalau psikologi, bergantung kepada apa penyebabnya. Contohnya, dia benci suaminya dan tidak mahu berdekatan dengan suami. Ini susah. Tetapi sepanjang dia mahu disembuhkan, boleh disembuhkan," sambung Naek.

Adapun pendekatan yang dilakukan adalah berbicara dengan pakar seks, mencari penyebabnya dan menerima keadaan seadanya.

"Contohnya, jika suami curang dan menyedari kesalahannya, kita ajak si isteri untuk sebaiknya menerima dan memaafkan suaminya. Lalu menaikkan kekuatan seksnya dan menghilangkan rintangan psikologinya. Dengan sokkongan suami, boleh disembuhkan," terang Naek lagi.

Untuk masalah psikologi, lanjutnya, perlu ada konsultasi dengan doktor. Penderita dianjurkan mengikuti kaunseling atau melakukan psikoterapi. Di situ ada pendidikan seks mengenai fisiologi tubuh dan teknik membangkitkan rangsangan untuk mencapai orgasma. Jika berhasil, penderita boleh menikmati hubungan seksual, walaupun kadang-kadang masih memerlukan pertolongan.

"Masalahnya, ramai perempuan atau pasangan suami isteri yang tidak mahu berkonsultasi kerana malu dan tidak bersifat terbuka. Ini yang harus beperbetulkan kerana seks adalah sebahagian dan sumber kepada kesihatan." simpulnya.

Lelaki Selalu Inginkan Seks?

KONON kaum wanita biasanya menganggap lelaki hanya menginginkan seks. Namun, psychologist Bondan Seno Prasetyadi mempunyai pandangan berbeza. Menurutnya, lelaki dan wanita adalah makhluk seks.

Tidak benar bahawa kaum lelaki hanya berorientasikan pada seks, kerana itu hanya assumption by assumption sahaja. Pada dasarnya semua makhluk hidup (bukan hanya lelaki, wanita juga demikian) merupakan makhluk seks dan melakukan perilaku seksual, berupa sentuhan, belaian, dan cumbuan. Bahkan bukan hanya manusia, binatang pun melakukan seks alasannya untuk memenuhi keperluan reproduksi.

Tidak semua lelaki selalu berfikir perkara itu, sebenarnya lelaki juga mendambakan kasih sayang seperti mana wanita. Meskipun demikian, sebelum lelaki membuka hati dan menerima kasih sayang dari pasangan, kebangkitan nafsu merupakan salah satu perkara utama. Sementara wanita perlu dipuaskan secara emosional sebelum si wanita mendapatkan hubungan seks. Sebaliknya, lelaki mendapatkan sebahagian besar kepuasan emosional selama melakukan hubungan seks.

Tahap perkembangan lelaki dan wanita memang berbeza, di mana lelaki umumnya lebih attraction dibandingkan wanita. Jadi kaum Adam itu memang makhluk visual yang tertarik dengan lawan jenisnya melalui attribute (kriteria) physically baru memutuskan untuk membina suatu hubungan.

Alasan tersembunyi mengapa lelaki sedemikian rupa tergesa-gesa melakukan hubungan intim adalah agar dapat merasakan kembali cinta di dalam dirinya. Sepanjang hari lelaki fokuskan pekerjaan, sehingga dia kehilangan sentuhan perasaan cinta di hatinya.

Bagi lelaki, menyelesaikan tugas menjadi lebih penting daripada menghabiskan waktu menjelajahi perasaan. Namun alasan tersebut tak sepenuhnya benar. Alasan utama lelaki selalu ingin berhubungan intim adalah lebih kerana faktor ketertarikan.

Mengapa lelaki sedemikian rupa tergesa-gesa melakukan hubungan intim kerana timbulnya perasaan ketertarikan untuk memiliki yang akhirnya bersifat posesif. Namun, perkara itu tidak hanya melulu berbentuk tindakan seks, namun dalam bentuk yang lebih ringan seperti sentuhan, belaian, dan cumbuan.

Masih menurutnya, seks bagi lelaki adalah cara yang pasti untuk dapat merasakan sesuatu secara intense. Wanita tak memahami perkara ini kerana mereka memiliki syarat yang lain untuk merasakan perasaannya secara penuh. Lelaki memerlukan rasa kukuh secara emosional untuk berbicara tentang perasaannya. Seperti mana komunikasi penting bagi wanita, begitu pula pentingnya seks bagi lelaki.

Ketika wanita mulai memahami perbezaan ini, hendaknya jangan memandang nafsu seks sebagai sesuatu perkara yang kasar dan jauh dari perasaan cinta, melainkan sebaliknya sebagai usaha memandang dan menemukan cinta. Bahkan, pada ketika ini adalah waktu yang tepat bagi wanita merasa sensual dengan menarik perhatiannya.

Atasi Rasa Bosan Berasmara

PADA saat ingin berasmara, biasanya pasangan melakukannya dengan bernafsu. Sehingga seringkali setelah selesai berasmara, ghairah itu perlahan-lahan surut dan membuat pasangan menjadi bosan.

Rasa bosan itu boleh timbul dari mana saja. Tidak hanya masalah variasi gaya dalam berasmara, tapi juga soal suasana hati dari pasangan yang sedang baik atau buruk.

Kalau penat, jangan dipaksa. Malah akan membuatkan program berasmara menjadi tidak terlaksana.

Untuk mengatasi rasa bosan dalam bercinta itu boleh dilakukan dengan berbagai cara, seperti menciptakan suasana rileks, melakukan mandi bersama, atau memberi urutan mesra kepada pasangan sebelum acara utama dimulakan.

Wanita paling suka dipicit. Rasanya benar-benar rileks, apalagi kalau badan mereka selalu sakit-sakit.

Ketika mandi bersam sebaiknya putar lagu romantis. Seterusnya, pasangan boleh melakukan pemanasan atau foreplay. Langkah ini boleh menjadi permulaan berasmara yang dahsyat.

Mulakanlah dengan sentuhan, urutan mesra, dan berlanjutan dengan ciuman. Ciuman membuat kita merasa lebih intim daripada hubungan seks itu sendiri.

Lelaki dan Cinta Tiga Segi

MENGAPA lelaki sering berganti-ganti pasangan sebelum mereka memutuskan untuk menjalin komitmen serius menuju pernikahan? Perkara ini wajar terjadi, kerana ia merupakan sebahagian dari tahap perkembangan manusia.

Menurut psychologist Bondan Seno Prasetyadi, berdasarkan teori Papalia & Olds, tahap perkembangan manusia terdiri dari beberapa peringkat. Bermula dari tahap prenatal, bayi, kanak-kanak kecil, kanak-kanak dewasa, akil baligh, remaja, awal dewasa, pertengahan dewasa sehingga usia tua.

Menurutnya, masa akil baligh dan awal dewasa merupakan masa di mana mereka membentuk identiti diri dan mulai bersosial. Dengan demikian, di masa inilah mereka bebas memilih teman baik yang sejenis mahupun lawan jenis. Sementara itu, masa akil baligh merupakan masa di mana seseorang mula mendapatkan perkembangan seksual yang matang. Masa akil baligh pada lelaki bermula dengan mimpi basah, sementara pada wanita dengan menstruasi.

"Pembentukan pada masa remaja akan memberi impak kematangan dan keperibadian yang akan dilanjutkan pada tahap awal dewasa. Adapun tugas perkembangan di tahap awal dewasa adalah mencari pasangan, menentukan pilihan untuk pendidikan dan karier," papar Bondan.

Bila seorang lelaki berada dalam posisi cinta tiga segi, terdapat banyak faktor yang menjadi penyebabnya, di mana berasal dari faktor internal dan eksternal. Adapun faktor internal merupakan kematangan seseorang berdasar pola asuhan dan perjalanan diri peribadi.

"Di dalam hidup manusia itu memiliki standard atau kriteria yang muncul dari masa silamnya. Kerana itu, seorang lelaki biasanya mencari pasangan yang lebih kurang mirip dengan ibunya," ungkap almamater Universiti Guna Dharma ini. Sementara itu, peringkat pendidikan, aktiviti di organisasi atau karier yang ditempuhi menjadi sebahagian daripada faktor eksternal.

Masih menurut lelaki bersahaja ini, faktor utama yang menyebabkan seseorang menjalin hubungan cinta tiga segi itu adalah kerana keperluan dan keinginan. Nah, biasanya faktor utama yang menyebabkan seseorang berada dalam posisi cinta tiga segi itu adalah lebih besarnya keinginan daripada keperluan.

Akhirnya, terbentuklah perilaku seksual yang dapat dipicu oleh karier seseorang, peringkat pendidikan, faktor seks, dan keluarga.

Di Malaysia tidak mengamalkan nuclear family (keluarga inti), namun umumnya kita mengamalkan pada extended family (keluarga besar). Sehingga biasanya seringkali keluarga turut campur dalam hal pemilihan pasangan hidup.

Perlakuan berkongsi perasaan dengan pasangan lain bila dinilai dari ilmu psikologi sah-sah saja dilakukan. Perkara ini kerana akan memberi impak peringkat sosialisasi yang bagus dan terealisasinya pemenuhan kasih sayang seseorang.

Tetapi, dalam hal perilaku itu tidak baik. Kerana seseorang yang berada dalam posisi cinta tiga segi itu tidak komitmen dengan ikatan percintaan dengan pasangannya. Sehingga memicu perlakuan berbohong yang terus menerus dilakukan sehingga menjadi sebuah split personality (kepribadian berganda).

Bila Anak Bertanya soal Seks

SEBAHAGIAN besar ibubapa merasa janggal dan tidak mengetahui bila dan bagaimana harus memulakan jawapan yang berkaitan dengan reproduksi, terutama di negara-negara Timur seperti Malaysia. Masih banyak ibubapa beranggapan, membicarakan masalah seks, apatah lagi kepada anak-anak, adalah tabu, kotor, dan tidak perlu.

Perkara tersebut diakui salah seorang psychologist kenamaan Prof Dr Sarlito W Sarwono Psi. Menurutnya, ada beberapa faktor penghalang pendidikan seksual pada anak antara lainnya, seks masih tabu dibicarakan secara terbuka, ibubapa tidak mempunyai pengetahuan yang tepat, merasa malu dan janggal membicarakan seks dengan anak. Mereka berharap anak akan belajar dan tahu sendiri.

Anak pun menjadi lebih banyak mendapatkan informasi terhadap perkara-perkara yang berkaitan seksualiti melalui program televisyen, video games atau internet, bahkan dari bacaan seperti majalah.

"Sementara ibubapa dan sekolah tidak mengajarkan anak-anak yang berkaitan dengan pendidikan seksual," ujar Sarlito dalam artikel Pendidikan Seks untuk Anak, Perlukah? yang dirilis Dancow Parenting Center.

Padahal, pendidikan seks kepada anak-anak bukan mengajarkan cara-cara melakukan hubungan seks, namun lebih kepada usaha memberikan pemahaman kepada anak, sesuai dengan usianya. Terutama mengenai fungsi-fungsi alat seksual dan masalah naluri semulajadi yang mula timbul, bimbingan mengenai pentingnya menjaga dan memelihara organ intim mereka, di samping juga memberikan pemahaman tentang perilaku risiko-risiko yang mungkin terjadi mengenai masalah seksual.

Sarlito menegaskan, adalah wajar bila anak-anak bertanya tentang segala sesuatu yang berkaitan dengan seks kerana seksualiti memang berkembang sejak masa bayi, anak-anak, remaja, sampai dewasa. Perkembangan seksual pun tidak hanya tertumpu perkembangan fizikal (fisikoseksual), tetapi juga psikologi (psikoseksual).

Sarlito mengungkapkan beberapa pertanyaan yang sering dilontarkan oleh anak. Misalnya, anak berusia tiga tahun seringkali bertanya bagaimana ia lahir atau anak laki-laki berusia tiga tahun bertanya mengapa alat kelaminnya berbeza dengan adik perempuannya.

Kemudian saat anak berusia lima tahun, pertanyaannya juga akan berkembang cara berfikirnya. Beberapa pertanyaan yang biasanya dilontarkan anak usia 5-6 tahun antara lain mengapa mama memiliki dada yang lebih besar dari papa atau mengapa mama perutnya boleh membesar jika ada adik di dalamnya.

Sebaiknya pertanyaan tersebut dijawab sesuai dengan usia anak. Sayangnya, reaksi ibubapa seringkali mengabaikan pertanyaan anak tersebut seperti pura-pura tidak mendengar atau mengalihkan pembicaraan dengan menukar topik. Ada juga sebahagian ibubapa yang mengarang cerita untuk anak-anak seperti anak dihantar oleh burung bangau atau anak lahir dari pusat. Bahkan, ramai anak dimarahi kerana mengajukan pertanyaan semacam itu.

"Reaksi ibubaa tersebut dapat mengakibatkan anak bertambah keliru atau semakin ingin tahu. Boleh jadi anak mencari sumber jawapan lain yang mungkin menyesatkan," tegas Sarlito.

Ahli Terapi Seksual dan Penulis buku Dr Ruth Talks to Kids: Where You Came From, How Your Body Changes, and What Sex Is All About Dr Ruth Wastheimer memberikan contoh yang dapat dilakukan ibubapa ketika menjawab pertanyaan anak-anak mengenai seks. "Setelah melihat seorang anak perempuan berbeza dengan dirinya, Jimmy, seorang anak laki-laki, bertanya kepada ibunya. Setelah berbicara janggal selama 10 minit mengenai perbezaan anak laki-laki dan perempuan kemudian ibunya bertanya mengenai perkara lain yang ingin diketahui Jimmy," jelasnya.

Namun Jimmy terus bertanya mengenai perkara lain yang tidak berhubungan dengan seks. Memang pada kes ini, lanjut Dr Ruth, ibu Jimmy menjelaskan lebih banyak dari yang Jimmy ingin tahu. Walaupun demikian, ramai pakar yang tidak bertanya perkara tersebut kerana Jimmy memiliki ibubapa yang mahu mendiskusikan secara jujur tentang seks.

"Hal inilah kunci dari membentuk perilaku sesksual yang sihat," tegasnya.

Ketika Lelaki Menghadapi Masalah

MUNGKIN sebahagian orang percaya bahawa sikap melankolik lebih sebati pada diri wanita. Tetapi, psychologist Bondan Seno Prasetyadi punyai pandangannya yang berzeda.

Menurut Bondan, lelaki juga mungkin memiliki sifat melankolik seperti juga wanita. Kerana, manusia pada umumnya memiliki keperibadian yang berbeza-beza.

"Ada empat jenis keperibadian yang menggambarkan karakter manusia. Seperti melankolik, flagmatik, sanguinik, dan kolerik," kata Bondan.

Psychologist lulusan Universiti Gunadarma ini menambahkan, banyak faktor yang membentuk keperibadian seseorang menjadi melankolik. Bermula dari lingkungan, faktor kebiasaan, pola asuhan, termasuk jenis profesion yang diambil akan membentuk keperibadian seseorang.

"Jadi memang tidak tepat bahawa hanya wanita yang punya sifat melankolik," ujarnya.

Bondan menambahkan, dalam menghadapi suatu masalah bagi setiap orang, baik lelaki mahupun wanita, memang mempunyai cara yang berbeza. Mereka biasanya dengan bersikap introvert (lebih hati-hati) atau ekstrovert (lebih terbuka).

Seterusnya, sambung Bondan, mereka pun mampu menghadapi masalah itu dengan emotion focus atau sebaliknya dengan problem focus, yang lebih dikenali dalam dunia psikologi dengan istilah sublimacy. Iaitu mengganti atau mencari alternatif dari beban yang sedang dihadapi.

Menurut Bondan lagi, tindakan sublimacy pada lelaki merupakan pelarian pada perkara-perkara yang digemari bermula dari sukan, muzik, hingga membaca buku.

"Tidak hanya perkara-perkara positif sahaja mereka lakukan, tapi perkara-perkara negatif pun boleh dilakukan bermula dari mabuk, clubbing, hingga berlumba," tegasnya. Jadi, Anda termasuk karakter yang bagaimana?

Kenali Tanda Kesuburan Seorang Wanita

PERNIKAHAN tanpa kehadiran anak sering menjadi pemicu pertengkaran pada pasangan suami isteri. Namun kadang-kadang seorang suami harus menghadapi kenyataan bahawa sang isteri kurang subur.

Kesuburan pada seorang wanita biasanya bermula dari usia 12 tahun hingga 48 tahun. Anda belum mengetahui tanda-tanda wanita subur? Berikut ada tips sederhana yang boleh membantu Anda.

Kitaran haid

Wanita yang mempunyai kitaran haid teratur setiap bulan biasanya subur. Satu putaran haid dimulai dari hari pertama keluar haid hingga sehari sebelum haid datang kembali, yang biasanya berlangsung selama 28 hingga 30 hari. Oleh kerana itu kitaran haid dapat dijadikan indikasi pertama untuk menandakan seorang wanita subur atau tidak.


Alat pencatat kesuburan

Kemajuan teknologi seperti ovulation thermometer juga dapat dijadikan sebagai alat untuk mengesan kesuburan seorang wanita. Thermometer ini akan mencatat perubahan suhu badan ketika wanita mengeluarkan benih atau sel telur. Bila benih keluar, biasanya thermometer akan mencatat kenaikan suhu sebanyak 0,2 darjah celsius selama 10 hari. Namun jika wanita tersebut tidak mengalami perubahan suhu badan pada masa subur, bererti wanita tersebut tidak subur.


Ujian darah

Wanita yang kitaran haidnya tidak teratur, seperti datangnya haid tiga bulan sekali atau enam bulan sekali biasanya tidak subur. Jika dalam keadaan seperti ini, beberapa ujian darah perlu dilakukan untuk mengetahui penyebab dari tidak lancarnya kitaran haid. Ujian darah dilakukan untuk mengetahui kandungan hormon yang berperanan pada kesuburan seorang wanita.


Pemeriksaan fizikal

Untuk mengetahui seorang wanita subur juga dapat diketahui dari organ tubuh seorang wanita. Beberapa organ tubuh, seperti buah dada, kelenjar tiroid pada leher, dan organ reproduksi. Kelenjar tiroid yang mengeluarkan hormon tiroksin berlebihan akan mengganggu proses pelepasan sel telur. Sedangkan pemeriksaan buah dada ditujukan untuk mengetahui hormon prolaktin di mana kandungan hormon prolaktin yang tinggi akan mengganggu proses pengeluaran sel telur. Selain itu, pemeriksaan sistem reproduksi juga perlu dilakukan untuk mengetahui sistem reproduksinya normal atau tidak.


Track record

Wanita yang pernah mengalami keguguran, baik disengajakan ataupun tidak, peluang jangkitan kuman pada saluran reproduksi akan tinggi. Kuman ini akan menyebabkan kerosakan dan penyumbatan saluran reproduksi. Oleh kerana itu, track record wanita yang pernah mengalami keguguran juga harus diperhatikan.

Nah, dengan beberapa tips sederhana ini tentu tidak salah jika seorang lelaki memutuskan untuk menikah lebih selektif. Kesuburan calon isteri juga harus diperhatikan demi kebahagian yang sempurna dengan hadirnya sang buah hati.

Lelaki dan Air Mata

MENITIKAN air mata ketika dalam keadaan emosional dan jiwa kacau bukan hanya dialami kaum hawa. Lelaki pun pada dasarnya merupakan manusia biasa yang memiliki hati dan perasaan sehingga mampu mengungkapkan rasa suka, gembira, atau sedih.

Walaupun sejak kecil kaum adam diajarkan ibubapa mereka untuk senantiasa tidak menangis ketika terjatuh atau menghadapi suatu masalah apapun yang paling berat dalam hidupnya, tapi menangis adalah salah satu aktiviti normal yang dapat dilakukan manusia. Begitu juga dengan lelaki.

Menurut psychologist Bondan Seno Prasetyadi, seorang lelaki menangis untuk meluapkan perasaannya. 

"Pada dasarnya kalau bicara mengenai menangis, lelaki dan wanita sama saja. Ertinya kalau berbicara mengenai gender, setiap lelaki dan wanita memiliki ciri maskulin dan feminim. Namun, tidak ada standard 100 peratus yang menjelaskan seseorang secara dominan dari ciri maskulin maupun feminim," ungkap Bondan.

Menurut konsultan untuk SDM perniagaan itu, ada beberapa kondisi yang dapat membuat seorang lelaki menitiskan air mata. 

"Lelaki dapat menangis misalnya karena kehilangan pekerjaan sementara dia amat membutuhkan pekerjaan tersebut untuk memenuhi kebutuhan hidup kelurganya. Selain itu, dapat karena kehilangan seseorang yang dicintainya baik ibubapa, isteri, adik atau kekasih. Walaupun pada ketika itulah ciri feminim seorang lelaki keluar, perkara ini tidak dianggap tabu," terang Bondan.

Keadaan psikologi seorang lelaki, menurut psychologist lulusan Universitas Guna Dharma itu, amat menyokong mengeluarkan ciri feminimism mahupun maskulinnya. 

"Perkara ini keluar ketika seseorang dituntut berperanan untuk menjadi maskulin atau feminim," paparnya.

Ternyata, sambungnya, tak hanya faktor psikologi seseorang saja yang memiliki peranan paling banyak untuk membuat seorang lelaki menangis. Faktor hormon pun dapat memengaruhi seorang lelaki untuk meluapkan kesedihan mahhupun kebahagiaannya. 

"Tidak hanya wanita yang memiliki kitaran yang jelas setiap bulannya, pada lelaki pun ada. Kitaran perkembangan lelaki dimulai dari tanggal 17 sampai 23 setiap bulan. Di mana seorang lelaki pada kemuncaknya mengalami kelelahan dan keletihan atau dalam istilah psikologinya burn out," kata staf pengajar di Fakulti Undang-undang di sebuah universiti swasta di Jakarta.

Menurut Bondan, secara psikologi kitaran perkembangan lelaki itu wajar terjadi. Lanjutnya, hanya tidak semenonjol wanita kerana lelaki memikirkan logik dan rasional. 

"Kitaran perkembangan lelaki itu tidak selalunya terjadi, tapi pada keadaan stress (gejala yang membuat seseorang stres dan depresi)," tegasnya.

Cara Menjaga Hubungan Seks untuk Wanita Bekerjaya

ADA banyak jenis hubungan seksual, yang mampu Anda lakukan bersama pasangan Anda. Terutama bagi Anda wanita yang bekerjaya, yang memiliki jam kerja tinggi dan sering berada di luar pejabat.

Setiap kali pulang ke rumah, peranan wanita bekerjaya berubah menjadi seorang isteri dan ibu di rumah. Harus mampu membahagikan masa untuk memerhatikan perkembangan anak dan satu sudut memenuhi keperluan suami.

"Kudrat seorang wanita, selain punya kecenderungan besar memberikan rasa kasih sayang kepada semua orang, juga mengalami proses kehamilan dan melahirkan. Wanita juga dituntut pandai memelihara hubungan seks dengan pasangannya,"

Ada hubungan seksual seperti api yang sedang menggelora, yang sifatnya sebagai pelepas ketegangan fizikal semata-mata. Ada juga jenis hubungan seksual erotik, cepat dan tergesa-gesa, atau semata-mata hanya sebagai kewajiban sahaja.

Ini tips bagi wanita bekerjaya agar tetap mampu melakukan hubungan seks, walau dalam keadaan penat seharian bekerja.

Istirahat terlebih dahulu sebelum memulakan aktiviti seksual. Hubungan seks memerlukan energi yang sangat besar. Sesibuk-sibuknya Anda bekerja, berikan kesempatan walaupun hanya satu jam melakukan hubungan seks tersebut. Ini untuk membiarkan pasangan Anda mengetahui betapa Anda mencintainya, menerusi kenikmatan.

Membuat komitmen yang disepakati antara Anda dan pasangan Anda untuk menjadualkan waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seks tersebut.

Tidak semua orang memiliki waktu yang tidak sama ketika melakukan hubungan intim. Ada yang suka melakukan hubungan seks malam hari dan ada juga yang lebih berghairah melakukannya di pagi hari.

Waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seks adalah pada pukul 02.00 pagi, di mana pada ketika itu hormon endrogen seorang lelaki sedang tinggi setinggi-tingginya.

"Lakukan hubungan seks kira-kira dua jam, setelah itu istirahat atau tidur kembali. Saat Anda dan pasangan bangun pada keesokkkan pagi harinya, badan menjadi lebih segar dan bersedia untuk bekerja,"

Pssttt, Lelaki Suka Salah Belikan Pakaian Dalam Wanita

SUDAH menjadi rahsia umum jika lelaki tidak pernah pandai dalam memilih hadiah untuk pasangannya. Apa pun yang mereka beli, seolah-olah tidak pernah sesuai dengan keinginan wanita.

Berdasarkan kajian baru, apa pun hadiah yang dibeli para lelaki untuk pasangannya, nyatanya tidak pernah sesuai dengan selera sang wanita. Antara hadiah yang lelaki tidak pernah mengerti ialah pakaian dalam.

Kajian mendapati bahawa lelaki sering kali salah dalam memilih ukuran dan warna pakaian dalam. Adapun kesalahan lain juga berlaku dalam pemilihan wangian, peralatan rumah tangga, dan pakaian sukan.

John Starr dari Gif Card and Voucher Week telah melakukan studi kepada 2,000 lelaki dan wanita. Dia pun mengatakan, "Membelikan hadiah untuk wanita menjadi sangat rumit dan ketakutan tersendiri bagi para lelaki. Walaupun, kebanyakan hadiah dapat diterima wanita dengan senang hati, namun kami melihatnya sebagai sebuah pertanda."

Satu dari enam pasangan mengaku, pernah bertengkar dalam memilih seseuatu hadiah, hanya satu dari 20 pasangan sebenarnya putuskan hubungan hanya kerana sebuah hadiah. Sementara, 49 peratus wanita memilih menjauhkan perkara ini untuk tidak menyukai berbelanja bersama, dan lima di antaranya mengatakan kebanyakan pasangan mereka justru tidak mengetahui apa yang mereka suka.

Tapi, perkara ini tidak hanya terjadi pada lelaki yang dinilai gagal dalam membelikan hadiah untuk pasangannya, para wanita juga dapat mengalaminya. Sebanyak 21 peratus lelaki mengatakan, mereka sering menerima pakaian yang mereka tidak suka, rokok murahan, dan 'barang yang bersifat sentimental', seperti frame gambar dan soft toys. Demikian yang dilaporkan dari Dailymail.

Cara Membangkitkan Ghairah Suami

SEIRING dengan perjalanan waktu dalam mengarungi bahtera rumah tangga, mungkin Anda dan pasangan dilanda kebosanan dalam urusan di ranjang. Ghairah yang menurun, monotonic dalam hubungan intim, atau faktor luar lainnya yang mempengaruhi semakin buruknya hubungan keharmoniaan Anda dan pasangan.

Sebelum semuanya semakin teruk dan merosakkan hubungan rumahtangga Anda dan suami, tiada salahnya menyemak 10 tips yang mungkin boleh Anda cuba untuk menggelorakan kembali kehidupan seks Anda yang semakin redup.

Berikut ulasan pendek dari buku berjudul "Tip & Trik Menggapai Kenikmatan Seks" karya Riri dan Yoez:

1. Beri kejutan pada suami. Anda boleh saja menyambut suami di depan pintu bilik hanya dengan memakai bra dan seluar dalam yang transparent  Semburkan perfume yang kegemarannya ke tubuh Anda sehingga membuatkannya berghairah.
   
   
2. Bisikkan di telinganya agar dia memejamkan mata dan katakan kalau Anda mempunyai kejutan malam ini khas untuknya.
   
   
3. Ajaklah pasangan Anda mandi bersama dan sabunilah tubuhnya dengan sabun cair. Gunakan spon halus untuk membelai tubuhnya. Berikan sentuhan yang paling intim.
   
   
4. Tontonlah filemm erotis bersama pasangan di dalam bilik. Jika tidak keberatan, jadikan adegan filem erotis tersebut sebagai rujukan untuk dipelajari dan menambahkan ilmu berasmara.
   
   
5. Berbaringlah di atas ranjang sambil menunggu pasangan keluar dari bilik mandi. Jangan pakai apa-apa, kecuali baju tidur yang transparent dan seksi.
   
   
6. Tutup mata pasangan Anda dengan sapu tangan, lalu ikat pergelangan tangannya dengan selendang lembut, sehingga dia tidak dapat melepaskan diri. Bisikkan bahawa Anda ingin memulakan permainan yang luar biasa untukknya.
   
   
7. Katakan pada pasangan sejak akhir-akhir ini ini dia sering menolak ajakan berasmara, untuk itu Anda akan menghukumnya dengan memukul bahagian sensitifnya. Pastikan jangan memukul dengan kuat.
   
   
8. Jangan biarkan pasangan Anda mencapai ejakulasi sebelum Anda mencapai orgasma pertama. Buatlah pasangan Anda melambatkan masa agar melakukan pemanasan atau foreplay lebih lama.
   
   
9. Katakan kepadanya fantasi-fantasi seksual kegemaran Anda. Fantasi yang belum pernah Anda katakan pada siapa pun sebelumnya.
   
   
10. Siapkan sesuatu yang seksi di dalam beg kerjanya setiap hari. Pilihlah benda yang mampu mengingatkannya akan ghairah Anda yang menggelora dan tulisan rayuan manis Anda yang membuat si dia lebih terangsang.

Fakta Mengejutkan di Sebalik Kalimah 'I Love You'

KALIMAH I Love You banyak dilayangkan sebagai bentuk ungkapan cinta pada seseorang. Namun tahukah Anda, ternyata ada sederet fakta unik berkaitan kalimah romantis tersebut yang berlaku di negara Barat.

Soal mengungkapkan cinta, kalimah I Love You sepertinya menjadi kalimah agung mencuri perhatian lawan jenis. Kajian baru yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology memeriksa siapa yang mengatakan perkara tersebut pertama kali dan bagaimana perkara tersebut dapat diterima. Berikut paparannya, seperti dilaporkan Psychologytoday.

 » Sebagian besar orang percaya bahawa wanita biasanya mengatakan kalimah I Love You pertama kali setelah mendekati lelaki selama dua bulan. Lebih dari 62 peratus subjek kajian mengatakan perkara tersebut.

 » Purata, lelaki lebih bahagia menerima pengakuan cinta sebelum hubungan mereka move pada seksualiti. Sementara itu, wanita lebih bahagia ketika deklarasi cinta dilayangkan selepas keintiman seksual dalam hubungan terjadi.

 » Lelaki dalam kajian tersebut mula mengakui cinta mereka setelah tiga bulan masa hubungan, sementara wanita mula berpikir tentang perkara tersebut ketika memasuki bulan kelima. Dari sudut pandang evolusi, wanita lebih banyak kehilangan calon pasangan terlalu cepat sehingga membuat mereka lebih bertahan sebelum akhirnya mula berhubungan serius.

 » Subjek dari kajian lelaki menemui bahawa umumnya mereka tertarik pada hubungan jangka panjang. Lelaki lebih suka mendengar kalimah I Love You selepas berhubungan seks. Jadi, tidak semua lelaki murah hati mengatakan kalimah cinta. "Anda perlu tahu lebih banyak tentang seorang tersebut," kata seorang ahli kajian MIT Joshua Ackerman.

Obesiti Pengaruhi Kesuburan

PENURUNAN berat badan dapat memberi kesempatan wanita obesiti untuk hamil. Kajian dari Academic Medical Center di Amsterdam menemui, obesiti memengaruhi kematangan sel telur dan memberi kesan kepada kehamilan pada wanita yang mengalami obesiti.

Kajian yang diterbitkan dalam Journal Human Reproduction menggunakan subjek kajian seramai 3,000 pasangan, antara tahun 2002-2004, pada 24 hospital di Belanda. Dokter Jan Willem van der Steeg menemui hubungan antara kesuburan pada wanita dan body mass index (BMI), iaitu ratio antara tinggi badan dan berat badan. Wanita yang mempunyai BMI 30 atau lebih disebut obesiti.

Kajian menemui, wanita dengan BMI 30 atau lebih mempunyai kemungkinan lebih rendah untuk hamil secara natural dibandingkan dengan wanita yang mempunyai BMI normal antara 21-29.

"Dalam kes ini, wanita dengan BMI 30 atau lebih mempunyai kemungkinan hamil spontan menurun sebanyak 26 peratus, sedangkan wanita dengan BMI 40 kemungkinan akan semakin menurun sampai 43 peratus," ujar Van der Steeg.

Kemungkinan sukar hamil kerana pengaruh hormon leptin yang dikeluarkan oleh jaringan lemak. "Kemungkinan wanita obesiti mengalami kerosakan hormon, dan mengubah peluang persenyawaan dan proses pertemuan sel telur dan sperma," katanya.

Seperti diketahui, obesiti akan menggangu ovulasi. Kajian dari Belanda mengatakan, kemungkinan hamil akan berkurang dibandingkan dengan berat badan normal.

Namun, kajian tidak menyebut frekuensi hubungan seksual yang mampu mempengaruhi hasil kajian ini. Beberapa kajian menunjukkan obesiti sering kali dikaitkan dengan kemajuan seksual yang berkurang dan nafsu syahwat yang menurun.

Kajian menambah, hasil kajian masih memerlukan kajian lebih lanjut, terutama peningkatan angka purata obesiti dengan kesannya.

"Wanita gemuk dan obesiti yang menginginkan kehamilan, kemungkinan akan mengalami kesukaran," katanya lagi.

Pilih Waktu Terbaik Untuk Dating

SELAIN penampilan, pemilihan waktu juga menjadi perkara yang perlu diperhatikan. Untuk itu, memilih waktu terbaik menjadi point utama yang perlu dipertimbangkan.

Walaupun terkesan santai, date perlu dilakukan di tempat dan lokasi yang selesa. Tak hanya itu, suasana hati pun sebaiknya dalam keadaan yang baik sehingga tak memengaruhi kualiti date yang hendak dilalui. Demi mendapatkan kesempurnaan dating, pemilihan waktu terbaik pun perlu diperhatikan. Forbes memberikan tipnya.


Pilih waktu terbaik

Pemilihan waktu date juga perlu dipertimbangkan dari awal. Hindari waktu yang dirasa kurang selesa agar dating terhindar dari gangguan yang tak diinginkan. Jika suasana hati sedang depresi atau cemas, maka jauhkan perkara tersebut dan pilihlah hari lain untuk melakukan date dengan lelaki idaman. Hilangkan perasaan buruk di hati Anda hingga tiada dan setelah itu tetapkan waktu date Anda.


Jadilah calon yang menarik dan tertarik

Jika Anda benar-benar tertarik untuk bertemu orang dan terbuka untuk belajar tentang siapa mereka, maka perkara ini dengan sendirinya menciptakan kesan pertama yang positif. Oleh kerana itu, ketika Anda mengapproach untuk pertama kalinya maka jadilah peribadi yang menarik menerusi percakapan yang Anda layangkan, serta jadilah calon yang menarik dengan perbualan yang ditawarkannya.

Makanan Pembangkit Nafsu Berahi

HUBUNGAN seks tidak hanya bergantung pada apa yang Anda lakukan di tempat tidur, pasti Anda memerlukan power saat "bertempur". Agar mampu bertahan lama dalam berasmara, Anda dan pasangan perlu membiasakan diri untuk makan makanan yang mampu meningkatkan nafsu berahi.

Berikut makanan yang disarankan:


Daun saderi

Daun saderi merupakan sumber makanan yang boleh meningkatkan rangsangan seksual. Terbukti, daun saderi mengadungi sebatian androsterone, hormon tanpa bau yang keluar melalui peluh seorang lelaki. Hormon ini diyakini boleh membuatkan wanita terangsang.


Tiram mentah

Tiram dikenali sebagai makanan laut yang kaya dengan zat besi, yang boleh menaikkan jumlah sperma dan produksi testosteron, horman yang ini diyakini dapat menaikkan ghairah seksual.

Cubalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bahagian dari foreplay seks Anda. Seperti dengan cara saling menyuapkan akan membuat permaian seks Anda semakin hangat dan erotis.


Aprikot

Tidak hanya bagus untuk kesihatan tubuh, buah aprikot juga memiliki nutrisi yang membantu meningkatkan stamina seks. Kandungan folic acid-nya melancarkan metabolisme protein, dan menaikkan energy tubuh.

Penggabungan dua unsur penting aprikot, vitamin B6 (nutrisi yang membantu menaikkan produksi hormon lelaki) dan potassium (membantu memlancarkan kelenjar thyroid), diyakini mampu meningkatkan nafsu berahi lelaki dan wanita.


Almond

Almond merupakan sumber penting asid lemak yang kaya akan sebatian yang sangat vital bagi kesihatan hormon reproduksi seorang lelaki. Aroma yang dikeluarkan almond membantu membangkitkan hasrat wanita.


Telur

Telur merupakan sumber utama vitamin B6 dan B5 yang membantu meningkatkan tahap keseimbangan hormon dan memerangi stres. Dua perkara utama ini sangat penting bagi kesihatan kehidupan seks Anda.


Buah kurma

Buah yang sering dijumpai di bulan puasa ini memiliki kandungan asid amino yang dipercayai boleh menaikkan nafsu dan menaikkan stamina seksual. Bentuk dan aroma manis buah kurma yang masih segar boleh merangsang indra seksual Anda dan pasangan.

Mancari Wanita Idaman di Pawagam? Ini Caranya

MENDAPATKAN wanita idaman boleh saja dilakukan di mana saja. Tak terkecuali, di pawagam.

Apakah Anda lelaki yang single dan ingin mencari pasangan? Pastikan Anda mencarinya di tempat yang betul.

"Ada tempat-tempat tertentu di mana wanita lebih mudah didekati daripada di tempat lain," tutur Don Pedros penulis buku Memikat Wanita Idaman.

Sementara itu, mengenai strategi approach setiap tempat memiliki karakteristiknya masing-masing. Contohnya, pawagam.

"Di sini Anda akan menemukan sederet kesempatan untuk melakukan approach,  bermula dari kaunter tiket, berbincang-bincang di lobi, hingga kesempatan duduk disebelah wanita yang single," jelasnya.

Berikut cara yang dapat Anda cuba untuk mendekati sang wanita.


Tawarkan beratur untuknya

Bila Anda melihat seorang wanita beratur membeli tiket, tentu saja hal ini bererti dia single. Sebab wanita yang memiliki pasangan, jarang sekali melakukannya. Tawarkan diri untuk membelikan tiketnya, terutama bila barisan tersebut panjang. Kemudian, mulalah ajak dia berkenalan.


Bersembang ketika di lobi

Ketika filem belum bermula dan ada wanita cantik disebelah Anda? Ajaklah dia berbual-bual. Anda dapat berbual mengenai filem yang akan ditonton, mahupun perkara lainnya.