Setiap wanita tentu menginginkan payudara yang sihat, terhindar dari kelainan atau penyakit. Kerana, selain berpengaruh pada penampilan fizikal dan kesihatan, gangguan pada payudara bakal memengaruhi kenikmatan berasmara.
Oleh kerana itu, penting bagi Anda untuk mengetahui berbagai macam kelainan pada payudara dan rawatan payudara yang betul. Anda juga tentu tidak ingin ketegangan payudara Anda berkurang, bukan?
Untuk itu, melakukan rawatan rutin menjadi langkah tepat untuk dilakukan. Ada beberapa tip yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesihatan payudara, seperti diulas dalam Buku Pintar Miss V, Cara Cerdas Merawat Organ Intim Wanita karya Fania Burhani.
» Pakai bra untuk menjaga bentuk payudara tetap indah. Pilih ukuran bra yang sesuai agar dapat menyokong payudara dengan baik.
» Bersihkan secara rutin daerah sekitar puting susu dengan kapas yang dibasahi air suam.
» Sapukan minyak zaitun pada payudara untuk menjaga kelembapan. Agar hasilnya lebih maksima, lakukan urutan ringan dengan gerakan lembut.
» Lakukan senaman ringan dengan fokus untuk memperkuatkan otot dada.
» Rawatan payudara yang tidak tepat, boleh menimbulkan penyakit kanser payudara. Untuk itu, lakukan rawatan payudara yang baik bermula dari awal.